산모와 아이의 건강을 살피고
상담해드립니다
전문 교육을 받은 영유아건강 간호사가 가정을 방문하여
아기와 산모의 건강을 살피고, 모유수유, 아이 달래기, 재우기 등
아기 돌보기에 대해 상담해드립니다.
또한, 보건소에서 제공하는
영유아 보건서비스에 대해서도 설명해드립니다.
"서울아기 건강 첫걸음 사업"은 보편방문을 통하여 다음 같은 점을 얻고자 합니다.
- 아기의 성장발달과 양육환경(물리적 환경, 가족관계 등)을 확인합니다.
- 아기의 건강발달에 결정적인 역할을 하는 산모가 신체적, 정신적으로 건강한지 확인합니다.
- 출생 초기 아기 양육에 필요한 도움을 줍니다.
- 방문유형에 대한 재평가를 통해 양육에 어려움이 있으면 지속방문 대상자로 선정합니다.
- 엄마가 아기에게 해주기를 바라는 그대로 영유아 건강 간호사가 엄마에게 행동으로 보여줍니다.
보편방문에서는 어떤 일들이 이루어지나요?
임산부, 신생아, 가족의 상황에 따라 보편방문 서비스의 내용은 가족마다 다르게 제공될 수 있습니다.
신생아 건강사정
- 성장 곡선 확인
- 청력/시력 사정 등
- 예방접종과 영유아 건강검진 일정 확인
대화와 경청하기
- 산모가 궁금하거나 걱정되는 점에 관해 이야기할 수 있도록 돕기
- 모유 수유와 분유, 신생아 수면, 우는 아기 달래기, 모아 상호작용
- 산모의 질문과 관련한 부모교육자료 제공, 설명
산모 건강사정
- 유방/유두, 식사/영양 상태, 체중조절, 산후체조, 오로, 음주, 흡연, 피임 등
가정환경 안전 평가하기
- 수면 안전 확인
- 집안에서 아기를 다치게 할 수 있는 위험요인 확인
부모교육 및 자료배포
산전, 산후 우울평가
임신과 출산, 신생아를 양육하는 시기는 스트레스가 매우 많습니다.
여러 가지 걱정에 혼란스럽고 기운이 없으며, 기분이 나아지지 않을 수 있습니다. 피곤한데도 잠을 잘 못 이루는 경우도 있습니다.
하지만 이와 같은 것이 단지 잠시 지나가는 감정인지, 아니면 우울이나 불안의 증상인지 잘 알기 어렵습니다.
여기에서는 엄마 스스로 자신이 우울하거나 불안한 증상이 어떤 범위에 있는지를 알 수 있도록 평가도구를 소개합니다.
에딘버러 우울 척도(Edinburgh Depression Scale)로 불리는 이 도구는 전세계적으로 광범하게 사용되는 산전, 산후 우울평가 도구입니다.
<서울아기 건강 첫걸음 사업>의 영유아건강 간호사들의 안내를 받은 후에 자신의 우울 상태를 평가할 수 있습니다.
다음의 열 개 문항을 잘 읽고 본인의 상태에 맞는 답에 체크를 하신 다음, 열 개 문항의 점수를 모두 합하십시오.
문항 점수의 합은 0점에서 30점 사이에 있게 됩니다.
곧 출산을 앞두고 계시거나, 최근 출산을 하신 분들을 대상으로 심리상태를 알아보고자 합니다. 오늘의 심리상태가 아니라 최근 7일 동안 귀하께서 느끼신 감정에 가장 가까운 답변에 체크해 주시기 바랍니다. 이미 작성된 아래의 예를 참조하시기 바랍니다.
- 예문의 경우 : 답변자가 지난 1주일동안 “대부분의 경우(대체로) 행복하다고 느꼈다”고 대답한 것입니다.
예문과 마찬가지로 아래의 질문들에 답변해 주시기 바랍니다.
(출처: Cox, J.L., Holden, J.M., & Sagovsky, R. (1987). Detection of postnatal depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry, 150, 782-786.)
지난 1주일 동안의 기분에 대하여 답하여 주십시오.
- 당신의 점수는 ( ) 점입니다.
- 점수 합이 10점이 넘었다면, 여러분이 가진 그와 같은 증상(상태)에 대하여 보건의료전문가에게 연락을 하십시오. 우울이나 불안 증세와 관련하여 전문가의 평가를 받아볼 필요가 있습니다. 그와 같은 증상(상태)에 대해 당신의 배우자나 친구 또는 당신이 신뢰할 수 있는 사람과 상의를 하십시오.
- 자신 또는 아이를 해하려는 생각이 들었다면, 이는 매우 중요한 문제입니다. 그런 생각이 들었다면, 즉시 의사나 병원을 찾아가십시오. 응급한 상황이라고 생각이 든다면, 서울시 자살예방센터 핫라인(자살 및 정신건강 위기상담전화, 1577-0199)이나 응급전화 119 등으로 연락 하십시오.
※ 주의 ※
본 설문지는 산모 우울이나 불안을 임상적으로 진단하기 위한 체크리스트이지 최종적인 검사 도구는 아닙니다. 우울이나 불안 증상의 정도를 사전적으로 평가하기 위한 것으로, 이 설문지에서 높은 점수를 받았다면 우울, 불안의 신호일 가능성이 높습니다. 하지만 우울이나 불안에 대한 정확한 진단은 의료전문가(의사 등)와의 면접을 통하여 이루어집니다.
